پلنگدره آبشاریست که در شیرگاه در استان مازندران قرار گرفته. شیرگاه یکی از شهرهای سوادکوه است که در فاصله ۳ ساعته از تهران قرار گرفته. فاصله تهران تا پلنگدره هم ۲۴۱ کیلومتر است. از جاده فیروزکوه که راه را شروع کنید، حدود چهار ساعت طول میکشد به جنگل و آبشار پلنگدره برسید.
برای رفتن به این منطقه باید خودتان را برای پیادهروی در جنگل و رودخانه و رانندگی در مسیر خاکی آماده کنید. این آبشار در شمال شرقی شیرگاه قرار گرفته و ارتفاعش ۸ متر است. برای رسیدن به آن حدود یک ساعت را باید در جاده خاکی رانندگی کنید، اگر آدم راه بلدی هم کنارتان باشد که چه بهتر.
مسیر رسیدن به پلنگ دره خیلی قشنگ است. وارد جاده خاکی محلی که بشوید، از بین درختهای تنومند و سربه فلک کشیده باید رانندگی کنید. بعد پیادهرویتان شروع میشود، از بین درختها رد میشوید و آنها سایه سخاوتمندانهشان را رویتان پهن کردهاند.
اما فقط جنگل نیست، رودخانههای کمعمق و چشمههای جوشانی سر راهتان میبینید. صخرهها از خزه پوشیده شده و همه جا سبز است و خرم. پوشش گیاهی اینجا خیلی متنوع است .